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RxWell:通过经过验证的技术提高您的健康

你的思维、情感或身体健康是否影响了你对生活的享受?RxWell 应用程序将帮助您通过经过验证的技术实现情感和身体上的健康。在专属健康教练的指导下,合格用户可以朝着自己的目标努力,个性化行动计划,并获得问题的答案。无论您需要平静身心还是进行健康的生活方式改变,RxWell 都有助于帮助您过上更快乐更健康的生活。

RxWell 的一个突出特点是致力于用户隐私。与其他应用不同,RxWell 不会推广广告或出售您的数据,确保安全和保密的体验。

RxWell 提供一系列方案来满足不同的健康需求。压力方案帮助您识别压力触发因素,管理压力,并利用正念技术。焦虑方案专注于管理担忧,重构思维和放松肌肉。对于那些正在应对抑郁症的人,RxWell 提供了管理情绪、思维和应对困难情况的工具。体重管理方案帮助您跟踪饮食习惯,并与 Apple Health 和 Google Fit 集成以跟踪体育活动。营养方案教您如何建立健康的饮食习惯并保持积极的变化。体育活动方案提供动力和指导,帮助您将锻炼融入日常生活并实现健康目标。最后,准备戒烟方案为戒烟提供支持和资源。

RxWell 是由 UPMC Health Plan 与美国最大的行为医疗保健提供商之一 UPMC 的专家合作开发和测试的。凭借超过 10 年的数字干预经验和认可的健康教练计划,RxWell 建立在专业知识和研究的基础上。

掌控您的健康,立即下载 RxWell 开始您的健康之旅。

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应用参数

  • 许可证

    免费

  • 版本

    1.12

  • 更新日期

  • 平台

    Android

    其他平台(1)
  • OS

    Android 13.0

  • 语言

    中文

    适用语言

    • 英语
    • 印地语
    • 挪威语
    • 芬兰语
    • 法语
    • 中文
    • 瑞典语
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  • 开发者

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